很多人的床头都有许多小东西，方便自己伸手就能够拿到，但是有些东西是不适合放在床头的，你知道是哪些吗?卧室是我们休息的地方，卧室的装修也是很重要的，卧室有哪些装修技巧你知道吗?下面小编就给大家说说床头不能放哪5样东西以及卧室装修技巧有哪些。

一、床头不能放哪5样东西?

1、靠枕

有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10——12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;

其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。

2、闹钟

经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟应该与床保持1.8米或放在更远的地方。

3、绿植

绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。

此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

4、收音机等小电器

任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，可以将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。

5、毛绒玩具

毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。

二、卧室装修技巧有哪些?

1、勿放大盆绿植

不少业主会进入这样一个误区，认为在房间里放的绿植越多越好，其实并不是。由于植物在阳光的光合作用下，在日间会吸取大量二氧化碳，可一到夜晚，就会和人抢氧气，并且释放二氧化碳等污染物。房间尽量不要放过于大盆的植物，假如有放的话，到了夜晚也要将它移出房间，避免氧气不足，造成头昏、呼吸急促等问题。可以选择绿萝、吊兰等体型较小的植物，并不要超过两三盆。

2、床铺软硬

许多人因为使用的枕头和床垫不舒服，导致出现脊椎病。因此我们购买的床垫要软硬适中。枕头的高度要掌控在头靠下去后和床铺表面有一拳头的高度。棉被太重会造成呼吸困难，尤其是冬天，可以选用轻薄、保暖的羽绒被。

3、配床前灯

房间的灯光尽量不要太亮，这是因为房间的灯光过亮会降低人身体褪黑激素的产生。我们不妨在房间里配个床前灯，睡觉时把主灯关闭，使用亮度较暗的床前灯，制造一个较暗的环境，帮助人进入睡眠模式。

4、物件成双

房间里面的柜子、壁画、床头灯等物品都必须成双出现，因为这样可以为房间增加融洽感，帮助我们提升睡眠质量。假如房间过于杂乱的话，会让人的心情更加烦躁，因此小编建议大家在家里可以备个自己喜爱的篮子或盒子，将零碎的小物件收纳其中，并盖好盖子。床的摆放位置也很重要，可以一面靠墙。

5、少摆电器

大部分的人都很喜欢躺床铺上看书或看电视，这种行为是非常不可取的，它会对我们的健康造成影响。房间里尽量不要放过多的电器，特别是TV、笔记本等辐射较大的电器，会影响睡眠和夫妻生活。电器还是灰尘大户，要常清扫。

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